Berhenti dalam Keraguan (?)


Apakah aku harus berhenti?
Apakah aku benar atau hanya pemikiranku  yang salah?
Bagaimana jika aku menyakiti seseorang dengan berhenti?
Bagaimana jika aku tidak bisa hidup normal setelah berhenti?
Apakah aku akan sembuh dari itu?
Apakah aku harus berhenti?
        – in my mind

        Aku memiliki keraguan tentang alasan. Aku ragu  tentang konsekuensi. Aku bingung tentang apa yang harus aku lakukan. Setelah hidup mencapai tahap di mana hidup bersama menjadi sangat menyakitkan, orang mulai berpikir untuk berhenti. Namun, mereka tidak sadar kalau sebebarnya hal ini membuat hidup mereka lebih kesulitan.

         Pertanyaannya apakah ada jalan keluar dari itu? Salah satu cara mengatasinya mungkin dengan istirahat. Mengistirahatkan pikiran kecil kita. Pikiran yang tegang cenderung kehilangan jalan. Santai dan melepaskan pikiran  untuk beberapa hari. Bersantai memberikan pikiran kita kedamaian dan membantu kita berpikir dengan baik. Libatkan diri kita dalam kegiatan lainnya.

        Setelah kita mulai merasa damai, mulailah menuliskan alasan kita untuk berhenti. Dalam hal ini jangan lewatkan pertimbangan  apa pun. Tuliskan semua alasan yang jelas berikut dengan penjelasan jika itu perlu. Ini akan memberikan kita alasan lebih jauh mengapa kita ingin berhenti. Jika perlu, berkonsultasi dengan teman dekat. Setelah kita yakin bahwa kita harus berhenti, silakan jalankan!

*_*

Tidak ada komentar:

Posting Komentar